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紓解壓力 清除毒素 |
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| 下班後紓解壓力的八個方法!
上了一天的班,當你拖著疲憊的身子回到家中,如果不懂得如何利用有限的時間做有效的放鬆,日復一日,時間久了會改變人體的免疫系統,使你對抗疾病的免疫能力降低,可能從小到感冒、頭痛、腸胃不適… |
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如何吃出健康─認識食物 |
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| 易產生致癌病毒的食物:(惡物)
用烤的玉米不能吃,百分之百有毒※肝癌
過期的食物〈有黴菌〉,含有黃菊毒素〈肝癌〉,一定要吃新鮮的食物,不要捨不得丟。
香腸、熱狗都是致癌物… |
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攝取高鈣就能防止骨質的流失嗎? |
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| 折雖不像得了癌症或愛滋病那麼令人感到震驚與絕望,但有不少老年人本來身體還蠻硬朗,然而一旦發生了骨折,突然活動量銳減,身體狀況急速下降,甚至有些人沒在下床或下輪椅而走了… |
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重要常識--寶特瓶 銀鹽系統 |
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| 環保意識抬頭,有人買了寶特瓶飲料後,把空瓶子留下來當水壺,但醫生說,救了地球,可能賠上自己。
專家研究,寶特瓶一旦碰上熱氣,大約只要40度,塑膠材質就會釋放致癌物─銻… |
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從不知道洋蔥那麼偉大! |
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| 愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷
從不知道洋蔥那麼偉大,
送您好吃涼拌洋蔥作法
Step 1 洋蔥洗淨切絲。
Step 2 容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水中,置冰箱下層泠藏… |
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天啊!我們真的懷孕了 |
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| 桃園馮女士及老公黃先生的心情告白5年不孕1月4日初診12日取卵15日植入29日確定懷孕2月4日雙胞胎強烈心跳… |
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我和內人心中開心的快掉下眼淚 |
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| 我跟內人結婚至今15年(84~99)從未懷孕過,本人又因腎衰竭而洗腎(血液透析13年,2年前換腎成功),這15年之間曾做過2次人工受孕沒有成功… |
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我跟我老公重生的日子 |
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| 我家住高雄今年我已經快要邁入30歲,我從沒想過要放棄生小孩,只是我從沒有想過我會不孕。
我和我老公是青梅竹馬認識20幾年… |
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